我已經回來繼續努力囉！去紐約遇到暴風雪，讓我多滯留了五天。三個禮拜沒有運動，又再動起來的感覺真好！我的2018運動計畫比較晚開始，但是總算開始了😂。心願很小，繼續開心的吃開心動。維持體態就好。🤗還好，去美國三週吃漢堡回來，體脂還是保持在21%。 覺得欣慰 大家有沒有定出新年新目標呢？ Tags: 3 comments 65 likes 0 shares Share this: 班長阿金的運動雜記 About author not provided 偶爾想好好的說些什麼，運動上的雜雜念，健康上的小叮嚀，訓練上的心得? 2101 followers 1909 likes View all posts